|
1. Гармоничное физическое воспитание
детей. |
|
2. Подготовка спортсменов
высокогоуровня. |
|
3. Коррекция фигуры. |
|
4. Реабилитация и профилактика
различных болезненных явлений. |
|
5. Повышение энергии и динамичности
в зрелом возрасте. |
| |
|
Для вас подготовлены следующие
программы тренировок: |
| |
|
1. Тренировки для женщин: |
|
а) Идеальная фигура. |
|
в) Исправление проблемных зон:
грудь, ягодицы, бедра, живот. |
| |
|
2.Тренировочный цикл
" Нет
старости". |
| |
|
3.
Реабилитационно-профилактические тренировки:
|
|
а) Комплекс тренировок для людей со
впалой спиной. |
|
б) Комплекс тренировок для
исправления сутулости. |
|
в) Комплекс тренировок для людей с
проблемами грудных и шейных позвонков. |
|
г) Комплекс тренировкок при
проблемах с поясничным
отделом позвоночника. |
|
д) Комплекс тренировок для снятия
стрессов |
|
е) Комплекс тренировок для снижения веса
и похудения |
| |
|
4. Специальные програмы силовой
подготовки для
спортсменов различных видов
спорта. |
|
5.
Проводятся индивидуальные занятия в спортивном зале, а так же
на дому у клиентов.
6.Подготовка тяжелоотлетов, юношей и девушек:
воспитанники амуты участвуют в чемпионатах Израиля и занимают
призовые места. |
